Pilih bantal kanthi dhuwur lan kekerasan sing tepat, suhu ora bisa sithik banget nalika mbukak AC, lan gulu ora bisa nyebul penggemar listrik nganti suwe.
Sampeyan bisa nindakake sawetara aktivitas gulu kanthi tepat, yen ana reaksi nyeri sing abot, kanggo nggoleki perawatan medis ing wektu.